Архивы рубрики ‘ПОЧЕМУ ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ ПЛОХО СПЯТ НОЧЬЮ И ХОРОШО — ДНЕМ.’

ПОЧЕМУ ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ ПЛОХО СПЯТ НОЧЬЮ И ХОРОШО — ДНЕМ.

Многие путают здесь причину и следствие, считая, что пожилые люди из-за дремоты в течении дня плохо спят ночью. На самом деле все происходит совсем наоборот: снижения количества ночного сна приводит к чрезмерной сонливости в дневное время.


Thanks: mgudt